"Yoga Winter Sanft"

Kurse
Mittwoch, 18. Oktober 2017 - 18:15

Durch sanft fließende Bewegungsabläufe und Schulung unserer Achtsamkeit nehmen wir Kontakt mit unserem Körper auf und verbessern unser Körpergefühl. Atem- und Entspannungsübungen wirken regenerierend und lassen uns zur Ruhe kommen. Yoga wirkt entspannend und stärkend auf Körper, Geist und Seele. Probieren Sie es aus!

Kursbeitrag: 80,00 €

Weitere Termine wöchentlich mittwochs bis 6. Dezember 2017.

Kursleiterin: Barbara Nagel (Yogalehrerin SYS, Mitglied im BDY)

Die maximale Teilnehmerzahl beträgt jeweils 8 Personen.

 

Verbindliche Anmeldungen bitte per E-Mail unter kurse@alte-wache-oberstedten.de (Betreff: „Yoga Winter Sanft“)