Hatha Yoga Sommer 2020

Kurse
Montag, 20. April 2020 - 18:15

Durch fliessende Bewegungsabläufe und teilweise sanfte oder kraftvolle Übungen wird der Körper mobilisiert und die körpereigenen Kraftquellen können regenerieren. Der Kurs bietet die Gelegenheit, mit dem eigenen Körper wieder näher in Kontakt zu kommen und ein besseres Körpergefühl zu entwickeln. Die Achtsamkeit wird geschult. Am Ende einer jeden Yogastunde gibt es eine Tiefenentspannung.

Unsere Sommerkurse 2020 für Sie und Ihn im Überblick:

 

Montag, 20. April 2020 bis 29. Juni 2020, 11 Termine

Kurs S1: 18.15 Uhr bis 19.30 Uhr, Kursbeitrag: 130 Euro, Kursleiterin: Aline Schmalbach-Cagliari (Yoga- und Bodybalance-Trainerin)

Mittwoch, 22. April 2020 bis Mittwoch, 01. Juli 2020, 11 Termine

Kurs S2: 18.15 Uhr bis 19.15 Uhr, Kursbeitrag: 110 Euro, Kursleiterin: Barbara Nagel, Yogalehrerin (SYS, Mitglied BDY)

Kurs F3: 19.30 Uhr bis 20.45 Uhr, Kursbeitrag: 130 Euro, Kursleiterin: Barbara Nagel, Yogalehrerin (SYS, Mitglied BDY)

 

Die maximale Teilnehmerzahl pro Kurs beträgt 8 Personen.

 

Verbindliche Anmeldung unter der Angabe der Kursnummer bitte per E-Mail unter kurse@alte-wache-oberstedten.de